Да я занимаюсь 3 раза в неделю - силовая тренировка, просто подумала, что эти тренировки можно разбавить бегом по утрам. Не знаю

5 июня 2018 в 00:26 Smirnov976 пишет:

S> Бетка,прочитал твой диалог с Атосом и решил
S> вставить свои три копейки! С юности я брезгливо
S> смотрел на "беременных" мужиков,но генетика
S> сыграла злую шутку и к 30-и годам, помимо
S> выкуриваемых

Да я занимаюсь 3 раза в неделю - силовая тренировка, просто подумала, что эти тренировки можно разбавить бегом по утрам. Не знаю как мой организм посмотрит на это?! Утреннюю медитацию никто не отменял 🙈 А дома самой выполнять упражнения не для меня, в компании - в спортзале - это да.